Gehören Sie auch zu den Menschen, die sich die Probleme vom Tag nachts noch einmal durch den Kopf gehen lassen, auch während Sie schlafen?

Dann kann es sein, dass sie zu den vielen Millionen gehören, die nachts mit den Zähnen knirschen oder sie sehr stark aufeinander pressen. Den Körper und Geist arbeiten auch im Schlaf zusammen.

Diese starken Belastungen führen zu Verspannungen und Schmerzen der Kopf- und Nackenmuskulatur und schaden auf Dauer der Zahnhartsubstanz.

Ist die schöne transparente Schneidekante noch zu sehen, oder scheint bereits das dunkle Dentin des Zahninneren durch?

Sehen Sie sich Ihre Eckzähne genauer an. Ist die charakteristische Spitze nach zu sehen, oder haben Sie sich diese bereits heruntergeknirscht?

Diese fortschreitende Schädigung der Zahnhartsubstanz können wir mit einer einfachen „Knirscherschiene“ ausbremsen.

und nur nachts oder bei großen Belastungen getragen.

Wenn Sie dann im Schlaf wieder „ die Zähne zusammenbeißen“, ist die Gefahr ernsthafter Schäden erst einmal gebannt!

Tipps rund um die Knirscherschiene

Die Schiene wird nur nachts getragen.

Setzen Sie die Schiene nach dem Zähneputzen ein.

Reinigen Sie die Schiene am Morgen mit Spülmittel, nicht mit Zahncreme! und legen Sie sie trocken in eine Box.

Bringen Sie die Knirscherschiene bitte zu jeder Untersuchung mit. So können wir kontrollieren, ob sie noch richtig sitzt und keine Defekte an der Schiene aufgetreten sind.